据国外媒体18日报道，大自然给予我们的自然食品对我们的健康有好处，用蜂蜜等自然食品取代多脂的食品，会让你感觉浑身焕发活力，使你更年轻。下面是大部分人可能不明白的有关蜂蜜的十个有趣的现实。
1.蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂，它以至对某些疾病有疗效。
2.蜂蜜的PH值大约是3到4，大约18%的成分是水。由于蜂蜜是一种特别稳定的物质，如果妥善保存，可以几百年不变质。
3.蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。
4.蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵。因此不会增加你被细菌感染的风险。
5.蜂蜜可能是糖类中最简朴的分子形式，因此无法连续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液，不会像蔗糖一样引起任何消化系统问题。
6.蜂蜜是睡眠时燃烧体内脂肪的最佳燃料，因为它的果糖含量跟葡萄糖的果糖含量是一样的。
7.蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛，使患处快速康复，而且不会留下疤痕。
8.科学家在蜂蜜里已经发现多种维生素和抗氧化剂，其中，抗氧化剂——松属素，只有蜂蜜里才有。
9.蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的方法，它在这方面的疗效以至比非处方药还好。
10.最近的一些研究显示，在锻炼前、后吃点蜂蜜的运动员，比不吃蜂蜜的运动员的体能恢复得要快。
这篇文章给你提供一些有关蜂蜜的知识，希望它会对你的健康有好处。切记蜂蜜越自然越好。从当地超市购买的蜂蜜，没有直接从封箱里取出的蜂蜜好，因此它不会给你的健康带来同样的好处。
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