养颜又补肾：8大粥品疗养全身(资料图)

　　锁阳羊肉粥:合适于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。

　　因为月经、生育等特别的生理现象，女人注定要面临血亏。医学家称女人的多种疾病都与肾亏、肾寒有直接的关系，所以补肾对女人来讲显得尤为重要，爱美网小编今天推荐食疗养肾法，让你吃得幸福，吃得健康。

　　1、锁阳羊肉粥

　　原料：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。

　　做法：将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣，过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品，可根据个人口味加入调味品。

　　功效：合适于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。

相关知识

养颜又补肾:8大粥品疗养全身(组图)
绝对震撼！盘点世界8大有趣的倒立建筑(组图)
养颜又补肾：8大粥品疗养女性全身
= 冬天多吃点山药胜过吃补药 =
入春之简单换装 4款低至百元床品套件(组图)
吹起清新田园风 淑女们大爱的卧室用品(组图)
80后8万装93平现代家 大阳台改休闲区(组图)
13个阁楼的魔幻秀 各大空间随意变（组图）
卧室风格大改造 多款时尚优雅床品来帮忙(组图)
13个阁楼魔幻秀 各大空间随意改变（组图）