眩光其实就是人的眼睛看过去的光度大于人体视觉的舒适光度，
就是一种人看上去不舒服的光。
避免主要是从灯光上，比如说灯光不要直接安装在眼睛看得见的地方，
最好能够用别遮挡物挡住，
还有就是楼上说的镜子，最好避免这样的情况，
有灯光的地方最好用比较粗糙的面去把光线降下来，
这样不会影响室内的光度，也比较美观。