先声明一下：以下是本人亲身经历，宝宝现在7个月。
吃的：
奶粉我可是考察相当长时间了，最后觉得最可靠的就是雅培奶粉，宝宝不上火，各种营养元素搭配最合理，不同时期该多补的它最多，比如6个月以上婴儿需要铁，它含量最多；而且味道不错，宝宝容易接受，以前喝惠氏感觉有点腥。
辅食：我建议一开始可以买现成的瓶装食品和自己DIY合并。比如肉类、肝、豌豆、苹果泥等这些都是不容易自己做得特别烂的，宝宝容易呕吐，我可是实践过的哦！其他的比如南瓜、胡萝卜、西红柿、西兰花、银鳕鱼、西瓜、桃等都是可以自己做的。这里特别要提一下：大上周我刚听完一个讲座，是一个上海的资深专家讲的，她说小孩子最好的补充脑黄金（DHA）的方法是用富含亚油酸和亚麻酸的油给宝宝炒菜，最好的油是野生茶树油，第二是橄榄油。我现在就每天给宝宝用茶树油炒菜，象胡萝卜和西红柿过油之后才能分别提炼出胡萝卜素和抗癌物质更有营养价值。原理是亚油酸和亚麻酸会在体内自然合成脑黄金，对宝宝极其有用。现在的"金装"奶粉就是指加了脑黄金的奶粉，都是特别贵的呵呵。罐装的产品我用的是亨氏，我觉得它信用度好，国外的产品检测方面比我们国内要严的很多很多
喝的：首先一定多喝温水，还有就是自制果汁，如西瓜汁、桃汁、橙汁都是我经常给宝宝喝的。顺便说一下，专家说水果中猕猴桃和橙汁含的维生素最为可观！建议多用。
用的：纸尿裤我开始用贝亲的，然后一直用好奇的，现在偶尔听别人讲妈咪宝贝的，一试感觉非常好用且价格适中！洗护用品强生的就OK，千万不要给女孩子腰部以下用爽身粉！奶瓶子我用贝亲的和NUK，很好用哦。这个贵点值得，因为要用很长时间。一定经常用护肤油给宝宝按摩，睡的好！防晒黑的我用贝亲的，只要不是9：00～15：00之间出门宝宝可以不用防晒，晒晒太阳补钙。
我想到的先这些，不知道还想了解什么，可以随时提出来哦！大家一起交流。希望这些对你有用，祝宝宝快乐健康！
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