细菌性阴炎是女性阴道炎中最为常见的一种，由于它的发病率比较高，因此受到大家的普遍关注。女性如何预防细菌性阴炎的发生也是所以女性朋友最想了解的一个问题。 

妇科疾病

女性如何预防细菌性阴炎的发生 

1、注意个人卫生，每日运用温水清洗外阴，不要用各种洗液、药水冲洗外阴及阴道。 

2、性生活尽量运用避孕套，预防交叉感染，确诊后应与性伴侣共同诊治。 

3、加强自我保护意识，避免因桑拿、游泳以及运用公共卫浴物品而引起交叉感染。 

4、要养成健康的生活习惯，规律起居饮食，宜清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，经常锻炼身体，提高机体免疫力，以预防细菌性阴道炎来袭。 

5、女性不要用卫生护垫，每天更换内裤，穿纯棉内裤，保持外阴清洁、干燥，内裤不与其他衣物混洗，洗后最好在阳光下晒干。 

除此之外，在饮食方面也要有些禁忌 

忌海鲜发物。腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长干冷，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。 

忌甜腻食物。油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗细菌性阴炎的效果。 

女性如何预防细菌性阴炎就给大家介绍这些，由于细菌性阴炎是由于阴道内的菌群发生变化引起失衡所倒致的，因此预防细菌性阴炎就要尽量不要破坏阴道内的菌群平衡。但如果患上了细菌性阴炎，女性朋友也不必过分紧张，尤其是无性生活的未婚女性，只要有一个准确的认识，并积极的治疗也是很快就能康复的。

参考资料：

北京东方博大医院 http://www.bj999.com.cn/detail/28182.html

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