芬兰一项新研究发现，失眠具有肯定的遗传性，而且与睡眠好的人相比，睡眠差的人的短寿风险高达1.5倍。
据芬兰媒体4日报道，芬兰职业健康研究所、赫尔辛基大学和芬兰国家健康与福利研究所的研究人员，跟踪调查了1.25万对双胞胎发现，与异卵双胞胎相比，同卵双胞胎之间的失眠症状更相似。这表明遗传因素起着肯定的作用。睡眠失调将增加死亡风险。与睡眠好的人相比，睡眠一般的女性短寿的风险增加7%，男性增加22%；而睡眠差的人的短寿风险则比睡眠好的人高1.5倍。专家建议，失眠者应及时就医。
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