长夏就是阳历的七八月份，阴历的六月份。中医学认为，长夏时期与脾相应，此时最宜养脾。莎蔓莉莎及旗下莎蔓香妃一直提倡养生应该顺应节气变化，特邀请养生专家开设长夏养生课堂，为广大客户传授长夏怎么样养脾的秘诀。

　　长夏养脾是应时应季的养生话题，吸引了众多客户的关注，预定开课时间为下午两点，到一点钟时，会场已经座满。整堂课程持续近两个小时，客户们始终保持饱满的精神，课后，均表示获益良多。

　　莎蔓丽莎及莎蔓香妃美容院养生专家提醒大家：夏天，尤其是三伏天多吃豆，有健脾利湿的作用；长夏属湿，勿忘健脾还要燥湿；长夏多湿浊，要注意醒脾养胃，长白参养生元以及御宗・二十四节气养生都是适合此时节的极佳项目。

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