根据我国卫生部门近日发布信息目前北方省份已经进入了流感的高发季节，未来几周将维持在较高的水平。随着气温的降低，预计南方省份也将逐渐的进入高发季节。
中国室内环境监测工作委员会今天发布2013年第一号室内环境与车内环境污染防控警示，提醒大家警惕冬季室内和车内环境污染问题
中国室内环境监测工作委员会、国家室内环境质检中心宋广生主任介绍：冬季是室内环境污染危害的高发季节，主要原因有以下五个方面：
一是冬季流行性疾病高发造成的室内和车内环境污染问题
每年冬季都是流行性感冒的高发季节，卫生部部门介绍，甲型H1N1流感已成为北方地区的季节性流感。近期北京市出现两起甲型H1N1流感死亡病例，引发公众对甲流的恐慌。
二是长时间封闭门窗造成的室内和车内环境污染问题
严寒冬季取暖的房间内，长时间封闭门窗的室内和车内空气流通不好，导致室内空气中二氧化碳含量增加。室内空气二氧化碳达到0.15%～0.2%时属于轻度污染，会使人们情绪低落、食欲减退；室内空气二氧化碳超过0.2%属于严重污染，长期处于二氧化碳浓度高的环境，会严重影响人们的身体健康和儿童的生长发育。
三是室内和车内取暖空调造成的污染问题
冬季一些室内和车内环境采用的集中空调和家用空调取暖，导致室内和车内空调器和空调管道中的有害物质在温暖的环境中，污染室内环境，多种病毒、病菌容易滋生和繁殖。
四是由于冬季供暖造成室内环境湿度大大降低
是北方冬季气候比较干燥，南方一些采用空调器取暖的房间也会出现空气干燥的问题，加上暖气和空调的使用，室内环境中的湿度往往较低。湿度过低不仅会使人们的皮肤有干燥和瘙痒等不适症状，而且流感病毒也极易随着空气中的灰尘进入到人们的体内，引发咽炎、气管炎、肺炎支气管哮喘等疾病。
五是新装修房屋和新车内的挥发性有机物污染问题
新年春节期间是新装修房屋入住和新家具更换的时期，一些写字楼和家庭中的家具和装饰装修材料中的有害物质会在温暖的室内环境中释放，特别是采用地热采暖的家庭和冬季新装修家庭，新购买家具的家庭，由于冬季室内温度比较高，在暖气的烘烤下，有害物质会大量释放，室内环境中的化学性污染一方面直接对人体健康造成伤害，另一方面可以降低人体的免疫力。
解决冬季室内和车内环境污染问题，大家注意七个方面：
第一、注意合理通风换气
注意室内通风换气，每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜。研究证明，室外温度在零下3℃~9℃时，打开相当房间面积1/50的窗户通风10分钟，室内细菌污染率能降低65%。以80平方米的房间为例，在无风或微风的条件下开窗20分钟左右就可使致病微生物减少60%。老人和孩子最好在开窗之前加点衣服，以免开窗后因温度骤降而患病。
每天开窗换气不少于两次，且宜选择上午、中午开窗，此时空气质量最好。同时要注意雾霾天气和沙尘天气不宜通风换气；城市空气质量低于“优”和“良”的情况下要选择性的进行通风换气。
第二、注意室内环境净化
推荐采用物理消毒与空气净化的方法有效解决室内环境与空调通风系统的污染问题。推荐采用符合卫生部消毒技术规范的静电吸附式空气净化消毒器、紫外线循环风以及其他具有卫生部消毒药械批文的动态空气消毒器。推荐使用符合卫生部消毒技术规范的静电吸附式空气净化消毒器、紫外线循环风以及其他具有卫生部消毒药械批文的动态空气消毒器。
第三、注意合理调节室内环境中的湿度
采用加湿器和其它加湿办法保证室内环境湿度。室内生炉子或取暖时，可以在炉子上烧一壶水，使水分蒸发；在室内晾一些潮湿的衣服、毛巾等；在地面洒水，放一盆水在室内；使用空气增湿器或负氧离子发生器等，增加空气中的水分含量，
第四、注意空调器的净化与消毒方法
集中空调的过滤装置、换热系统与中央空调的风管系统的积层会成为细菌等微生物大量繁殖的温床。应当在供暖使用前空调的上述部件与系统进行清洗。采用家用空调器采暖的家庭的民用壁挂式、柜式与天花板式分体式空调，可以自行清洗，清洗包括过滤网与换热器的翅片，也可以委托专业的服务机构进行规范的清洗。建议公共场所集中空调安装空气净化消毒装置。
第五、注意室内环境卫生，及时进行室内清洁
在进行室内清洁中，注意采用环保、卫生的清洁剂，防止造成二次污染。注意房间卫生间和厨房通风道、设备管道和下水道也是疾病病毒传播渠道。特别是房间的地面地漏、洗衣机地漏、浴室地漏、洗手盆下排水口、墩布池排水口等向外排水的通道，是污染室内环境的细菌病毒和臭气、蟑螂、蝇蝶的侵入口。
第六、注意重点人群的室内环境污染防控
是学校、幼儿园、敬老院等大型公共场所。同时注意老人、儿童和体弱者尽量少去人口密集的公共场所，非去不可时最好戴口罩。在天气晴好的时候进行室外运动，加强锻炼，增强体质，提高自身抗病能力。
第七、注意冬季车内空气质量净化
寒冷的冬季由于制暖后空调管道内与车外的温差，风道和空调滤芯上经常会产生潮湿的水露，容易滋生细菌污染，及时进行清洗空调滤芯也是保持车内空气卫生的关键。
1、注意不要开空调抽烟：在车内边抽烟边开空调，致使烟尘中大量的胺和烟碱附着在蒸发器表面，时间一长遇阴雨天气或空调长时间不用，蒸发器表面就会产生霉菌，严重污染车内空气。因此，最好开空调时不要抽烟。
2、注意不要开空调经常用内循环：汽车空调的内循环一般是在室外空气比较污浊的情况下才使用的，但不少司机开空调时习惯将空调开关放在内循环，这样导致汽车内饰散发的污染气体、人呼出的有害气体，在封闭的车内郁积，得不到散发，极大损害人体健康。正确的使用方法是开空调时多使用外循环，这样可以保证外界的新鲜空气源源不断地输入车内，确保乘员呼吸到新鲜的空气。
3、注意不要经常使用空气清新剂：空气清新剂可起到短期清新车内空气的作用，但它治标不治本，时间长了反而会造成新的车内空气污染，所以尽量不要使用空气清新剂，如果车内有异味，尽量请专业的清洁机构进行全面彻底的清洁、杀菌。
4、注意不要长时间关闭车窗：车内空气污染特别是新车污染主要是由于空气不流通造成的，所以应经常开窗保持空气的适度流通，及时把车内空气中的污染排出去，根据研究，新车前六个月最好能经常开窗。
5、注意保证车内卫生。平时尽量不要在车内睡觉、吃东西、打喷嚏、吸烟、脱鞋等，车内有了垃圾要及时清除干净。每次洗车时，可用湿布将车内各个角落都擦拭干净。总之，勤动手，不懒惰，保持车内清新宜人的环境非常重要。
相关知识
防止冬季室内和车内环境污染问题
我国将首次举办室内和车内空气净化器和净化产品发布会
两会代表高度关注的大气污染和室内车内环境
专家：警惕钢琴等乐器造成的室内环境污染问题
实录：全国室内环境环保行业发展工作会议
车内空气质量问题成为国务院关心的汽车质量问题
人居环境空气污染监测与净化技术研究高端论坛实录
人居环境空气污染监测与净化技术研究论坛圆满举行
宋广生：解决重点区域环境污染问题的三大建议
如何为出租车祛除车内异味？