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　　痛风已经是一种常见的文明病。依据近年来的统计发现，30岁以上的国人两成以上有尿酸过高的情形，而尿酸过高的患者百分之五至百分之十二会发展成为痛风。基本上，血中尿酸浓度越高，得痛风的机会也就越大。从西医的角度来看，痛风是人体因“普林”代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病。中年男性患痛风比较多见，常在夜间睡眠时原因是下肢关节的剧烈疼痛而惊醒，发病的关节有明显的发热、发红与肿胀。

　　以传统中医来看，原发性痛风既属于中医痹症的范畴，亦同属于虚劳的范畴。痛风的人都知道尿酸过多会引起痛风的发作，于是下意识的觉得尿酸就是痛风的罪魁祸首。事实上，尿酸过多只是表象。

　　传统中医认为，所谓过多的尿酸是一种不该有的“湿浊”。而“湿浊”之所以产生，背后的原因在于各种原因(主要是饮食不节，故痛风被称为是生活方式病，这是有道理的)导致脾肾阳气受损、脾肾功能失调所致。当脾的运化功能有缺陷时，“湿浊”自然内生；当肾分清泌浊的功能失调时，湿浊无法全部排出，自然湿雍下焦。此时如果又继续酗酒暴食、劳倦过度或关节、肌肉，造成气血运行不畅而形成痹痛，也就是痛风。

　　张景岳对该病的成因概括说：痛风在内是平时饮食肥甘过度，阳气虚弱不足以化之，使得湿雍下焦；在外是阴寒之邪袭入人体皮肉筋脉，寒与湿邪相结郁而化热停留肌肤所致，病变部位多表现为红肿潮热。这个概括很精辟。

　　我们观察身边的人可以发现，平时饮食肥甘过度的人，尤其是喜欢喝啤酒吃海鲜的人(啤酒性寒，而海鲜生活于咸水中，其性阴寒，特别是龙虾、螃蟹这些甲壳虫类生物更是阴寒，吃多了比一般肥甘之品更容易消耗脾肾阳气)，容易患上痛风就是这个道理。每天坚持龙虾、螃蟹下酒(啤酒)者，10年之后，十有八九都患上痛风。故痛风人群的滋补调养首重温阳，此符合“阳衰一分，则病进一分，阳复一分，则邪却一分”之医理。在温阳的同时，辅以活血化瘀、清热解毒、去湿化浊，整体调养以改变人体内环境气候，激发人体正气，恢复人体平衡。痛风人群在康复期用来养正健康系统酌情进行整体补养，一般滋补调养10~15天可见改善，按周期继续调养多数可康复。

　　对于痛风，西医一般用小苏打，秋水仙碱等碱性药物中和尿酸，取效较慢，且治标不治本，不能根除。而用养正健康系统，不用碱性药物，半个周期到一个周期后多数人的尿酸照样恢复正常。对于这类生活方式病，进行生活化的滋补调养，反而能从根本上获得健康。

　　痛风患者的饮食应以清淡为主，多蔬少荤。在调养期间更要注意少食或禁食一些食物，如豆制品，动物内脏等。吃鱼的话要选择淡水鱼(咸水鱼偏于阴寒)，甲壳类最好暂时不吃，寒性水果、凉茶等饮料也要注意忌口。

　　(编辑： newsroom)

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