空气污染(雾霾)和我们的健康到底存在多大关系，似乎很难准确地说清，但是近期公布的一组数据，却应当引发人们的关注。

　　石家庄500，邯郸500，保定500，北京498，全国17省市遭遇“十面霾伏”。在这里，这些数字是什么?这个是叫做“空气质量的指数”按照计数的标准的要求，如果空气质量的指数超过300，就是严重污染。就北京市各个区PM2.5监测的结果，基本上都达到了每小时浓度700微克立方米左右，这么一个非常高的浓度值。

　　在北京，肺癌已是居民健康的主要杀手之一。根据北京市肿瘤防治研究办公室监测的数据，“2010年，肺癌位居北京户籍人口男性恶性肿瘤发病的首位，在女性中居第二位，仅次于乳腺癌。根据搜狐网站所做的一份有2600余名网友参与的网络调查显示，有超过8成的网友更认为空气污染是引发肺癌的主要诱因。

　　3月4日，十二届全国人大一次会议预备会议在北京召开。人民大会堂广场可谓“群贤毕至”。作为中国治疗呼吸系统疾病的领军人物，全国人大代表、中国工程院院士钟南山刚出现就被众多媒体记者团团围住。关于“雾霾有何危害”，钟南山解释：“对此我正在做一个认真的调查，也收集了一部分资料。初步结论认为，雾霾污染会对人体呼吸系统、脑神经系统、心血管系统等产生威胁，特别是会导致肺癌。因此，这个问题非常值得重视。”

　　如何自我防护

　　防护雾霾和PM2.5最直接有效的方法就是减少外出或外出时佩戴合适的口罩。2003年SARS爆发期间，世界卫生组织和美国疾病控制预防中心就护理“非典”患者发布了相关防范措施，建议应减少暴露于空气的时间以减少空气中飞沫传染的概率，其中特别推荐使用符合美国N95级认证的防护口罩。N95口罩用0.3微米氯化钠颗粒进行测试，阻隔率须达95%以上，并经戴用者脸庞紧密度测试时，确保在密贴脸部边缘状况下，空气能透过口罩进出。符合此测试的才发出N95认证号码。 N95与中国国标KN95的防护效果是完全相同的。

　　一般的医用纱布口罩，普通口罩，卡通口罩由于在经戴用者脸庞紧密度测试时，空气通过脸部边缘进出口罩，密封性不好，起不到防护PM2.5的作用。卡通口罩虽然美观时尚，但大部分都是由化纤类材料制成，不仅过滤性能差，而且没有标明生产厂家、规格，没有经过检测等，不仅起不到防尘抗菌作用，甚至会对呼吸系统造成不良影响，还容易引起呼吸道感染、皮肤过敏反应。

　　雷克兰口罩研究员告诉我们，如果佩戴口罩不合适有可能加剧原有基础性疾病，甚至会引发新的呼吸道感染病灶，若救治不及时，会造成其他并发症。

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