对健康最通俗理解是：健康就是没有病，有病就是不健康。这话对，但不够全面，不够科学。世界卫生组织陈述，健康是身体上、精神上的完满状态，良好的适应力，不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。

当心你的亚健康

亚健康状态又称机体第三状态，指人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，主观上有许多不适的症状表现和心理体验。处于“亚健康”状态的群体年龄多在20~45岁之间。社会、心理压力的不断增加，使身体经常处于紧张、竞争等疲劳状态，身体某些功能失调或减退。处于亚健康状态的人，除了疲劳和不适，不会有生命危险。但如果碰到高度刺激，如熬夜、发脾气等应激状态下，很容易出现猝死，就是通常说的“过劳死”。近几年，年轻人们在压力竞争时往往忽略了自身的调养，“过劳死”在现代（现代装修效果图）社会显得悲壮异常。

31个省市直辖市的城市白领健康调查显示，76%的城市白领亚健康，在成都远不止76%比例，起码90%的成都白领有不同程度的亚健康，而女白领更甚，由于压力较大，她们的心理亚健康问题突出，过度透支健康是“精英猝死”事件的幕后魔手。精英的现身说法，更多的是警示现在的奋斗人群注意，生活状态，日常作息以及环境状况的恶劣都会对身体造成极大的负面影响。越来越多的人意识到规律作息的重要性，但往往忽略了环境带给我们身体的影响。改善环境，营造健康，我们责无旁贷。

    吃药不能治疗亚健康

虽然亚健康属于非疾病状态，但要摆脱亚健康状态，主要不是靠医生的诊治、药物的疗效，更主要的是要靠自己主动自觉地去进行自身生活规律调节。有关资料表明，当人们的寿命在延长，当全球死亡率降低到15％以下时，与生活方式有关的疾病将出现，“生活方式疾病”的发生与人类文明进步密切相关，不科学、不健康的生活方式和生活环境是只要成因。合理膳食，按时起居，适量运动，三种健康的生活方式被如今陷入恐慌的人们广泛适用，但这些还远远不够，没有健康的生活环境，一切规律性都是徒劳。营造健康的生活环境，其实不用放得太大，对于每个人类个体来说，做好手边的绿色行为，就是对全人类最好的造福。出行避免汽车代步，在楼下种一棵喜爱的植，杜绝使用对人体有害的生活用品，使用健康环保的家居，保护每一位家庭成员的身体健康，因为每一个成员，汇聚成了我们地球大家庭。

健康环境与健康家庭有关

近几年我们常说建设和谐社会。显而易见，健康是和谐社会的基础，和谐社会的第一层面就是人自身的和谐，只有机能正常、精力充沛、工作效率高，基本的和谐才存在。第二和第三层面的和谐，是人与社会、自然的和谐。而健康的环境又有亿万个健康家庭身处其中，构建健康家庭，就是要关注每位家庭成员的健康。居住健康和食物健康同样重要，家居的使用是否方便合理，是否舒适耐用，是否对人体没有危害，这些问题都是居住健康的合理范畴。选择优质的家居产品，在无形中提高了居住的健康值。全友家居以“创造美好家居生活”为企业使命，全心全意为全球人类打造健康舒适的家居产品。全友家居拥有世界最先进的

家具生产设备群，生产工序严格把关，精选原辅材料，用心打造了一条完整的绿色生产链，将绿色环保渗透到家具生产的各个节点，使全友家具甲醛释放量极低，经久耐用，便于使用。

  用家居健康你我生活

良好的家庭环境，可以帮助我们更好地释放工作压力，消除由此而造成的负面情绪。对生活始终保持积极乐观的态度，让身边的一草一木都生机勃勃，让家里的每一个陈设都发芽开花。让家居打造出一个属于你的风格，用多样的艺术（艺术装修效果图）形式，展示不一样的精彩人生：维也纳风情的门厅，塞纳风情的厨房（厨房装修效果图），田纳西风情的卧室（卧室装修效果图），普及风情的阳台，还有中式风格的书房。全友家居都可以为你量身打造，只要你喜欢，优良的安装团队会为你绘制一幅梦想的自由天堂。划一的地板运用先进的无缝拼接，开关严丝合缝的柜门用品质铸造，还有属于你的温床，下面的床垫全友让它具备65%的弹簧覆盖率，优于国家标准近13%，再用无毒无害的纯天然发泡乳胶、凝胶等材料进行填充，让床垫承托性、舒适性、耐用性达到了极好的平衡点，享尽绿色健康睡眠。舒适的家庭，需要一颗对生活充满热爱的心，让心不衰退，让亚健康不再跟随。

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