时下已是深秋季节，早晚温差大，每年秋冬季是流感的高发季节。市疾病预防控制中心专家提醒，预防流感需加强锻炼，保持卫生，同时接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。

  据市疾控中心工作人员介绍，流行性感冒简称流感， 主要是指人群中由普通流感病毒引起的一种病毒性急性呼吸道传染病。对于老年人、儿童及慢性心肺疾病患者等免疫力差的人而言，流感是重要的死亡诱因和原因。

  普通感冒的主要特征是多种病毒、少数细菌等引起的感冒。一个人在一年中可以多次患感冒，主要就是打喷嚏、流鼻涕等症状。流感则不同，病原为独特的流感病毒，它的流行一般在每年的9月中旬至来年4月中旬，人患流感后能产生持久免疫，一个人不会在短期内反复患流感。流感最大特点就是发病快、传染性强、发病率高；症状来势凶猛，出现高烧、打冷战、头痛、全身关节痛等严重的全身症状；严重的还会并发肺炎、心肌炎，甚至造成死亡。

  市疾控中心工作人员提醒广大市民，预防流感首先应保持良好的个人及环境卫生，勤洗手；流感患者在家或外出时应戴口罩，以免传染他人。同时应加强锻炼，均衡饮食，充分休息，避免过度疲劳。另外，接种疫苗也是预防流感的重要途径，市民需到正规预防接种单位接种质量合格的流感疫苗。

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