大多数上班族总逃脱不了每天在办公桌前坐定不动的命运，腰背和颈椎酸痛是家常便饭。不管是在家还是在办公室，我们坐在椅子上拗出各种造型，却怎么也找不到一个合理的角度安放身躯。等拗出了毛病，又责怪自己“怎么就是不记得坐直！”

　　你应该没想过，最大的问题可能并不在于你怎样坐，而在于你的椅子能不能让你舒适地坐着。但是，由于现实条件限制，不是人人都能拥有这样一件能让人躺着敲电脑的酷炫神器。

　　一把设计合理的椅子有助于调整你的身体姿态、支撑身体各个部位，坐在上面，我们在忙碌时也能舒展身体，减少健康隐患。比如下图这样的高科技装备（话说这样干活的时候真的不会睡着么？）：

　　或者像生活大爆炸里的谢耳朵一样，有一台美国原装的电脑椅界巅峰之作--Herman Miller旗下的Aeron。

　　所以，我们还是一切从实际出发，好好选择一把合适自己的椅子，从座椅的扶手、座宽和硬度等各方面细节进行考量，看这些细节是否符合身体尺度及各部位活动规律。

　　长期使用鼠标和键盘工作的人，可能会出现手臂酸痛的情况，这可能是由于座椅扶手设计不合理造成的。扶手并不是座椅的必要部件，但它却是一把好椅子的最直观标签，我们需要观察椅子的扶手是与靠背连接还是固定在座面上。

　　扶手固定在座面上时，支撑角度并不随椅背倾斜而变化，手臂不能舒适摆放。扶手连接在靠背上，人在后仰时，扶手能与后背保持同样的角度，臂部能获得有效支撑，从而减少肩膀和后背分担的压力。这把联邦家私出口的电脑转椅在扶手设计上就充分照顾了手臂对支撑力的需求。

　　推荐产品 ：联邦电脑椅

　　型号：ACA092

　　价格：799

　　规格：48*48*110CM

　　色彩：红，褐，黑

　　材质：皮

　　风格：现代

　　购买地点：北四环居然之家联邦家私门店

　　太软的椅子会令使用者条件反射式地曲起身子，全身肌肉和骨骼受力不均，出现腰酸背痛的症状。因此，为我们的关节健康考虑，工作椅还是应选择有一定硬度的产品。

　　如果现有的椅子坐面偏软，使用者在就座时臀部应尽量往后移，让背部贴近椅子的靠背，而不是悬空，同时也可以考虑给腰间加一个靠垫提供支撑。百强黑森林转椅凭借实木材质和硬朗线条能营造出适当的紧张感，纠正坐姿的同时能更好地保护我们的腰背。

　　推荐产品：百强黑森林总统转椅

　　品牌：百强

　　型号：9SQ-09

　　价格：3199

　　规格：68*73*125

　　色彩：原木色

　　材质：黑胡桃木

　　风格：欧式

　　购买地点：北四环居然之家百强家具门店

　　宽度合适的座面，让使用者腿部肌肉不必因受挤压而绷紧，或因座面太宽、支撑力不足而需要从手臂处借力。注意座椅的宽度应稍大于肩宽。

　　宜家的格力格尔转椅以轻巧、坚韧的材质和新颖的材料结构成为时尚一族的最爱，宽度适当的座面，让我们在工作时更加投入。小编要提醒大家一句：再好的椅子也比不上工作一段时间后起身走走、活动筋骨。

　　推荐产品：宜家转椅

　　品牌：宜家

　　系列：格力格尔

　　价格：

　　规格：

　　色彩：白

　　材质：钢

　　风格：简约现代

　　购买地点：北四环宜家商场

　
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