我们常常会听到专家说纯净水对人体有多么多么的不健康，因为去除了人体所必须的矿物质和微量元素，但也有人反驳表示，现在水污染严重，水质复杂，水中含有的很多有毒物质以及重金属危害人体健康，若不饮用纯净水，只强调矿物质和微量元素，未免会因小失大。

  那么纯净水对人体到底是利大于弊，还是弊大于利呢？大家可以随宝莱特小编先来看看纯净水是怎么制作出来的。

  饮用纯水源

  纯净水是采用反渗透技术（ＲＯ反渗透膜）制得的，由于最早是想要供美国宇航员在宇宙飞船上饮用，所以制出的水质相当纯净、卫生，利用反渗透技术除去了水中大量的有机成份、重金属离子、有害杂质及细菌，清澈、甘甜、富氧、可直接饮用，在西方已被公认为不致病的健康水之一。

  对于纯水机在制水过程中把这些物质去除,对人会不会有副作用这个问题，有关人员也给出了这样的答案。

  水在人体中的主要作用是新陈代谢，水中绝大多数元素并不能被人体直接利用,只有植物才能从土壤中吸收和利用无机矿物质，我们所吸收机化合物是经植物转化而成的。举一个例子，假如您缺钙，医生绝不会告诉你喝水补钙，而是会让您多喝牛奶、多吃钙片获取其中的活性钙(有机钙)，那些不能被人体吸收的物质只能通过肝脏、肾脏排出,增加了肝肾的负担。

  在自来水中,有益人体的矿物质只占其所含全部矿物质的1%，谁也不会为这毫无意义的1%而把99%的无用的、有害的物质都喝进去，人体所需矿物质完全可以从粮、菜、果等食物链中吸取,比如一杯桔子汁，所含有益于人体的物质比喝400杯矿泉水还多。

  由此可看出，喝纯净水对人体没有坏处，那有没有好处呢？当然是有的，而且还很多。

  1、溶解度高,与人体细胞亲和力最强,有促进新陈代谢的功效。

  2、能消除人体消化系统中的油腻,消除血管上的血脂,降低胆固醇,对高血压、动脉硬化、冠心病患者有好处。

  3、服药时若饮用纯净水，不仅能使药物充分溶解、吸收,提高疗效,还能使药的残余物及时排出。

  4、滋润皮肤,有利美容;延缓乙醇的吸收,有解酒作用。用纯净水泡茶,口感会得到升华，并且不会有茶锈；用纯净水煮汤,做饭,汤又香又浓，饭又香又软；用纯净水洗浴，促进新陈代谢,消除皮肤上的分泌物,保持皮肤光洁；熨衣服、烧开水更不会有结垢的困扰.

  5、纯净水是富氧水,能活化细胞及内脏,增强免疫力和抵抗力.

  当今水污染日益严重，水质复杂到自来水厂也无法解决，为了使饮用的水得到保障，必须使用纯水机，纯水机指出来的纯净水，还水本来面目，符合人体的需要。

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