一年一度的维密秀在上海震撼开场,给观众带来了一场美丽的视听盛宴,维密天使们傲人的身姿令人欣羡不已。然而,和所有拥有傲人身材的人一样,天使们经历了非常艰苦的锻炼,比如:卡莉•克劳斯 (Karlie Kloss) 学习了11年的芭蕾,坎蒂丝•斯瓦内普尔(Candice Swanepoel)也学习了芭蕾,Jasmine Tookes练习了10年体操。维密天使用自己的不懈努力换来了台前风光无限,没想到香艳背后竟然还隐藏了一部奋斗史。
在天使们的诱惑下,想要减肥的MM们开始“蠢蠢欲动”了,调整饮食、运动健身等等十八般技能全部使了出来。奈何健身房太远、天气太冷、被窝太暖,完全hold不住这大冬天的严寒,想想还是对自己说一句:算了还是放弃吧。
其实想要拥有超模一样的身材,何须这么复杂,只需一台高质量的家用美国爱康诺迪克跑步机,长期坚持室内运动就可实现。
相对于户外跑步运动,室内运动最大的优势就在于风雨无阻,时间灵活。充分利用碎片化时间,随时都可以运动。可能你会觉得在家跑步场景太单一,不用担心,美国爱康旗下诺迪克C700(90716)跑步机内置iFit智能,通过与Google Maps联动,可以模拟世界各地场景,让你有身临其境的感觉。
健身达人都知道,多样、具体的数据检测可以帮助制定有效而合理的健身方案,比如公里数、时间、心率等。本款跑步机的iFit智能可以通过先进的追踪工具时刻监控训练进程。对于有健身目标但却不知道具体怎么实施的朋友来说,iFit还有内置的百款健身计划,用户可以根据自己的需求选择自己想要的健身计划。
好的防震系统可以有效的减少运动过程中不必要的损伤,比如膝盖。美国爱康诺迪克C700跑步机采用FlexSelect™ 可调节式减震系统。如果开启减震系统,置于跑台两侧的减震装置可吸收运动冲击力,保护膝盖和关节,这样的跑步机安全指数不止提高了一倍。当然,如果你想要获得与普通路面跑步相同的锻炼感受,则可以关闭减震系统。
家用跑步机并非只能做单调枯燥的有氧训练。事实上,有美国爱康的助力,每个家庭成员都可以制定自己的健身计划。比如说,可以将慢跑和步行相结合,这种方式对于燃脂和增强心率都很有帮助;需要加强心肺有氧运动的健身者可以调节坡度,在跑带上模拟登山运动。在跑的过程中,还可以随时改变速度与坡度,等达到最高点时再逐渐减速或者降低坡度,直到运动结束。
当然,如果你是一个音乐粉,在跑步机上运动时,还可以选择有节奏的音乐,陪伴自己。值得一提的是,此款跑步机采用美国爱康专利折叠技术,节省家用空间。运动后将跑步机抬起折叠,只需要拔出折叠插销并将跑板轻轻往下放低即可。
燃脂塑形、跑步健身并不是痛苦的过程,特别是在有了高科技助力的情况下,健身更充满了娱乐元素。作为维密当之无愧的台柱子,Alessandra Ambrosio必然是属于“老天爷给饭吃”,自己还巨努力的那一挂!已有一儿一女的AA,通过持续不断的健身塑形,在维密舞台上整整闪耀了17年。更惊人的是AA在怀孕时还背着维密史上最重的翅膀惊艳了全场。相信超模精神一定能激起你在冬日健身的勇气和决心。再加上有美国爱康诺迪克跑步机的陪伴,超模梦想会离你越来越近。
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