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中国首部睡眠纪录片《追眠记》开播，梦百合直击国人睡眠痛点

https://m.biud.com.cn 2018年05月23日09:04 家居装修知识网

5月21日，由Mlily梦百合独家冠名播出的纪录片《追眠记》一经播出就备受关注。

最新数据显示，播出的卫视晚间22:00点档，《追眠记》在52城、收视率25-45岁人群收视率中排名第一！

5月22日21:55在东方卫视，还将播出《追眠记》的后两集——《追梦人》和《梦醒时分》。

追梦人的梦醒时分

在《追梦人》中你会发现，媒体人、创业者、医务工作者、还有妈妈！他们为工作、为将来、为责任、为家庭……主动或被动放弃了睡眠，可是，这样真的是最好的选择吗？

随着科学的迅猛发展，越来越多的人意识到自己正面临严峻的睡眠问题。纪录片邀请美国哈佛医学院、美国麻省理工、香港中文大学等知名学者，与观众一起探讨“睡硬床和睡软床哪个好”，“晚间看手机和睡眠有什么关系”，“睡眠不好对记忆力的影响有多大”等诸多日常问题。

这些问题的答案，都在梦百合《追眠记》中。

不眠之夜，你为何而醒

睡是状态，眠是姿态，睡眠，更是故事。昨晚没看过的，跟着小编一起简要回顾下。

高三学生翟曼婷在镜头前自称“学渣”，她说自己考前拼命想入睡，却只能睁眼累到睡着……《追眠记》第一集《不眠之夜》里的这一幕，让多少人看到了曾经的自己？

另一边，终于考上大学的忻雨却因为生活的巨大落差而患上了抑郁症。“我觉得每个人到晚上的时候，心都容易变得特别敏感。”忻雨说，睡眠于她而言，成为了一件痛苦的事。这一幕牵动着观众的心，后台有粉丝主动留言要帮助忻雨。

除了高三考生和抑郁症患者，纪录片还将镜头对准了因比赛压力而失眠的围棋棋手古力、为了生计而睡在车上的长途货车司机、由于年老而睡得少的空巢老人等等。

没了刻意的煽情，也没有故意的狗血，《追眠记》用一个个普通的人群，刻画了被我们忽略的不眠之夜，唤起我们对他们的关注和牵念。

逐梦千里，人生不过一张床

而对我们所有人来说，如何睡个好觉越发被重视。在《追眠记》第二集《逐梦千里》中，希望通过系统梳理中外睡眠文明，让睡眠回归本质。在华夏五千年历史长河中，一张床所承载的文明，超乎你我的想象。

无论是游牧名族钟爱的毡房地毯，还是北方窑洞的土炕，或者彝族视作信仰传承的火炕床……一件件富有历史意味的床，见证了东方睡眠文化床地分离、睡坐分离的演进史，也见证了在古老的东方文化里，不同时代不同地域用自己独特的方式追求的精致性和社交性。

而纵观遥远的西方则不同。莎草、麦谷、棉花各式填充物，天鹅绒、皮革、丝绸各样面罩，一切都是为了追求更好的舒适性。为了更好睡眠，“席梦思”一度风靡全球。而随着科技发展，航天材质记忆绵为睡眠质量的探索而生。