都市生活的节奏如此之快，身处其中的职业女性也不能例外。尤其是处于事业上升期的“轻熟女”们，不得不面对时间流逝和忙碌工作对身心带来的影响。皮肤变差、身体疲倦、状态低迷，很多人选择用化妆品和保养品来应对，但大部分时候却是治标不治本。

　　其实我们的身体本身就带有一项重要的“修复功能”，这就是经常被忽视的 —— 睡眠。睡眠能够使人的大脑和身体得到休整和恢复，还能够通过新陈代谢消耗能量、促进表皮细胞再生，可谓是最好的保持身材和皮肤状态的方法。其中晚上 11 点到凌晨 2 点是人体新陈代谢最活跃的时间，这段时间的睡眠也被称为“美容觉”。

　　对于经常晚睡和存在睡眠问题的女性来说，错过这段睡眠很可能会带来很多不良后果。经常熬夜或失眠，就算能够马上睡觉，也很难保证足够的睡眠时间，更没办法保证第二天的状态。明明睡的很少很累，体重却反而增加了，缺水、色斑、痘痘、粗糙这些皮肤问题也随之而来。

　　不想早早让岁月留痕，最好的方式就是充分利用美容觉，给肌体有足够的时间进行自我修复。但如何打造高质量的美容觉呢？这就不得不提到我们每天都在使用的床品。床和枕头，可不仅仅是睡眠的“辅助道具”，我们一生有三分之一的时间要在这上面度过，床品质量会对睡眠质量带来很大影响。

　　对于想获得完美睡眠的女性来说，记忆棉床品是个不错的选择。记忆棉又称慢回弹材料，是美国宇航局特别为宇航员研发的解压技术。目前，美国宇航局唯一认证的记忆棉品牌是泰普尔。泰普尔的特有材质“ TEMPUR ”就是在美国宇航局的解压技术上进一步开发的。这种材料制造的床垫能够根据人体温度改变软硬度，完全贴合身体的自然弧度，提供合适的支撑，帮助身体放松，从而延长深层睡眠时间，改善睡眠质量。

　　大家都知道，尘螨是造成很多皮肤问题的罪魁祸首，床品长时间接触皮肤，如果不能保持通风清洁，很容易成为尘螨滋生的温床。 TEMPUR 材质具有高密度、高透气性的特性，泰普尔床品在制造中也经过特殊处理，能够抗菌防螨并防止过敏，同时不含甲醛，健康又安全。

　　每个人的需求不同，如何选择适合自己的床品呢？以枕头为例，喜欢柔软材质的就非常适合使用泰普尔欢悦感温枕。这款记忆棉枕头柔软但支撑力颇佳，微翘的两侧可以为仰睡提供额外支撑，而另一面则更像传统枕头，侧睡也舒适。泰普尔的枕套都可以拆洗，使用起来非常方便。

　　彻底卸妆之后做好护肤，用热水泡脚，再喝一杯牛奶，在 11 点到来之前躺上床，享受泰普尔床品带来的舒适睡眠环境，睡个高质量的美容觉，轻松获得好身材好皮肤，想做完美的时尚女性也不是难事。

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