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曝光“强迫症”发病原因

https://m.biud.com.cn 2011年12月07日03:24 家居装修知识网  

    其实,说到得强迫症的原因,现代医学也不能给出一个确定的答案。的确,现代医学家们对强迫症病因这一问题的讨论一直都很激烈,但是公认的比较被大家信服的强迫症病因也并不是没有的。关于强迫症的发病原因问题,现代医学上还是有答案的。

    强迫症在现代临床上有不低的患病率,很多患者可能有一些强迫症的症状。但是,只要这种强迫症状对患者的影响不大,就显得不是那么严重,只有对患者严重造成影响了,才需要得到人们的重视以及积极地治疗。那么很多人有这样的疑问:到底人为什么会得强迫症呢?其实很多因素在发挥作用:

    1、完美主义;所有事情都要达到一个很高的境界,要一次做好,所以不愿意匆匆忙忙开始,要万事俱备才行。

    解决方法:对自己说现在的状态就已经很好,可以开始了。每有一点进展都鼓励自己。意识到一点错误都不犯是不可能的。伟大的作家,诗人,艺术家都是断断续续完成他们的杰作的,自己也可以如此。

  2、抵制与敌意;这个老师对我态度太差了,所以我不高兴作他布置的作业。

    解决方法:要意识到,不完成作业受害的是自己。不能仅仅因为一个老师的态度而影响到自己的前途。

  3、容易颓废;任务太难了,或者别人都不需要做我干吗要做,不能忍受持续做这件事情,等明天再做吧。但是往往明天到了,心里还是不高兴做,又继续往后推。

   

    解决方法:寻找一切可以找到的帮助,设法降低事情的难度,取得进展;暂时推迟自己想要放弃的心态,每天能多做一点就多做一点。这一点也很符合很多中国学生的现状。因为不是人人都对自己的课题感兴趣的,所以容易产生厌倦感,所以不容易定下心来完成相关任务。解决的办法如上所说,向别人寻求帮助,听取建议,同时可以把任务分成比较容易的小块,化整为零,告诉自己其实每一个小部分都很容易就能完成。

  4、自我贬低;如果常常不能很好地完成任务,自己对自己的能力的估计会越来越低,即使以后完成好了,也认为是运气。

    解决方法:接受别人对自己工作的赞扬;自己对自己进行勉励。

    以上就是精神科专家对“人为什么会得强迫症”这个问题的解答,实际上导致强迫症的因素是有很多的,包括方方面面的因素。但是只要强迫症状对患者造成的影响不大,就不需要大惊小怪。但是当患者因为自己的强迫症状已经感到不舒适了,这就要积极进行治疗了。

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