新时代家庭养娃记
二胎政策开放以来,不论是新青年家庭养娃,还是爷爷奶奶外公外婆帮带娃,大多数都不再秉持着之前的老观念,开启健康式、科学式养娃。人们有了不同的消费观和生活观,孩子得到了更精致的照料-在成长中的吃喝玩乐学,也都将经过家长的层层把关。
尤其是吃这一方面,孩子的成长需要各种营养的均衡补充,也要保证好味道,所以,许多家庭在孩子吃的这方面,可是花了不少精力,这样养娃,孩子怎能不健康成长呢?
创造好的家庭环境
家庭环境有两种含义,一个指家庭生活的氛围,一个是家庭的环境健康,这对孩子的身心健康成长有着关键性的影响。
家庭的氛围,由家中每个成员共同营造而成,家人互帮互助,相互关心,有爱幸福的家庭环境会影响着小朋友,保护小朋友心理健康成长。
当然,除了氛围之外,家庭的卫生环境情况也不容易忽视,除了日常卫生清洁,房屋通风之外,更要注意厨房油烟对生活的影响。现代许多家庭装修以开放式厨房为主,但无论是否为开放式厨房,都不可避免儿童进出,那么油烟就会对孩子的身体造成影响,也会让厨房甚至家中充满油烟的味道,影响家庭健康环境。
饮食要均衡
有了好的环境,也要均衡孩子日常的一样摄入,萌娃才能健康成长。一日三餐,有蔬菜、肉类、鸡蛋,来帮助孩子补充维生素、纤维、蛋白质等。需要强调的是,不合理的烹饪模式,可能会导致食品本身营养的流食;除此之外,若食物不够美味,也会影响孩子的胃口。所以,食物的营养和美味,缺一不可!
若想满足上述需求,你需要一台集成灶。
集成灶是什么?它又能给我们的生活带来什么改变?
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