不论之前多少次感到疲惫和恐惧，都无法改变这样一个事实――高考，真要的来了。那么与此同时就一定伴随有大大小小的月考、模考、联考……而几乎每一次考后都是“几家欢喜几家愁”，为了2012年高考后学生、家长不会站在“愁”的阵营，为此青岛新东方高考资深教师给各位考生的一些学习建议和计划，此刻开始改变，一切都还来得及。

最忌讳考后焦躁、迷茫

    许多学生，会对学习表现出不一样的抵触与担忧，要么过度放松、毫无压力感，要么异常紧张、焦躁。对于这种情况最好的方法就是给自己在不同阶段设立大大小小的目标，要求不宜过高，要让自己努力后，有能达到的希望。其实学生，有时担忧的不是看不到自己的不足，而是看不到自己的潜能，要相信每位学生都有创造奇迹的潜能，关键是能否相信自己。许多高三学生成绩居后，不是因为智商问题，也不是因为基础差的问题，而是在于自信，学生在怀疑和犹豫中错过一次次超越别人的机会。

正视成绩，调整策略

　　面对二百天之际，学生要对平时考试失分的地方仔细分类，例如：粗心马虎、审题不严、概念不清、基本技能不过关、时间不够用、解题过程不完整、能力不过关等等，月考后，定有一些同学表现突出的或者提高较快的，他们成功的经验值得学习，毕竟学习上他山之石可以攻玉，多向学习好、进步快的同学取经，找出自己的真正弱项，找到下一步的努力方向。

家长考后沟通 三思而后行

　　每一个家长都是用心良苦，这份苦心呈现在孩子面前的经常会是“苦口婆心”的絮叨，结果可想而知：家长累，孩子也累。不少家长发现孩子到高三好像变了一个人，每天面对大量的功课，心烦意乱，孩子笑容少了，跟家长说的话也少了，这些足以令满怀期望的家长困惑、焦虑、寝食难安。

    很多重要事情摆在高三家长面前时，最好的方法就是从最容易做的事情开始。对于孩子的学习问题，多数家长能帮上忙的方面非常有限，但是所有高三家长都能够做到的，就是保持一颗平常心看待孩子成绩的起伏，不给孩子增加思想负担，这就是对孩子最大的帮助，只要做好孩子的“后勤工作”就足够了。

　　学习路上不存在一帆风顺，考试成绩有高峰就有低谷，没有人永远第一，正如人的成长过程，充满了跌宕起伏。认真对待每一次考试，积极做到考后反思，让高三生活过的丰富而精彩。

    最后送给所有高三奋斗的莘莘学子们：

    要有最朴素的生活，和最遥远的梦想

    即使明日天寒地冻，路远马亡

    因知道若干年之后的人世，再也不会有人惦记我们的存在

    因此这段饱满的生命

是我们以生之为人而骄傲的唯一见证。

    以上是青岛新东方学校高考资深教师为高考学子制定的学习计划，关于中考数学详尽学习规划敬请期待。咨询电话：0532-66885599

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