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养生：聪明女人必学的8大消气窍门 2011-04-24

https://m.biud.com.cn 2011年04月24日08:08 家居装修知识网

　　为什么女人轻易气愤？因为女性心思比男性更要细腻。不过，经常气愤对健康有害无益，还会加快衰老。女性要学会消气，尽量让自己冷静下来。不过要突然消气确实挺有难度，不怕，以下教你8个消气的窍门。把气消了，重拾好心情。

一、气愤时，先问问自己“此气该不该生”

　　“有人专门对气愤作过研究，结论令人吃惊，人们日常生活中所生的气，大多是不该生的气。以下不妨略举数端：

　　1、他人无意或在不得已的情况下“冒犯”了你。如在马路上被撞，公共汽车上挨踩，饭店用餐时服务员失手弄脏了你的衣服等等……这些都属于不该生的气。