很多人都喜欢乳胶枕头，但是买乳胶枕头回去后，不知道乳胶枕头该怎么睡才是正确的，而且几百块的一个乳胶枕头，睡起来反而感觉不舒服。所以今天小编要给大家分享一下乳胶枕头正确睡法，本经验是根据亲身实际体验后，总结出来的经验，希望能帮助大家解答疑惑。

首先要说一下，乳胶枕头一般有两个高度，比如泰国原产DiMaMa乳胶枕头，一边高一边低。前期要是觉得高，可以睡低的那边，等慢慢适应高度后，再换回高的那边，这样才会越睡越舒服。

另外，大家在使用乳胶枕头的时候，靠着乳胶枕头高的一边睡觉，是使用乳胶枕头正确的方法。躺下时，身体尽量往上躺，让乳胶枕头贴住脖子和肩膀，枕头高处承托颈椎，减少枕头与脖子、肩膀之间的缝隙，这样能够发挥乳胶枕头最大的承托效果，松弛我们的颈部肌肉，起到保护颈椎，消除疲劳的作用。

最后要说的是，对于部分人感觉乳胶枕头睡得不舒服，这种原因一般是长期习惯睡旧枕头，突然换新枕头后，所以导致前期不太适应，因此需要适应一段时间。或者平时使用乳胶枕头的方法不正确，比如身体没有往上躺。另外，如果颈椎问题比较严重，在刚刚使用乳胶枕头时，颈椎突然被得到支撑，因此不适感会更加强烈。只要大家使用正确的方法睡乳胶枕头，坚持适应，用久后才会越睡越舒服的。

好了，本次暂时给大家分享到这里，对于乳胶枕头怎么睡这方面的问题，相信大家已经有所了解了，希望能够对大家有帮助。

相关知识

毛坯房怎么装？分享史上最全16个装修步骤，详细到令人咂舌
考研时间提前，法恩莎卫浴你怎么看？
硅藻泥乳胶漆怎么选？硅藻泥乳胶漆选购技巧
你知道怎么睡最舒服吗？——顾家1号床垫评测
怎么睡最舒服？顾家1号床垫评测
枕头到底该怎么睡？这些雷区不要踩
木门电商怎么做？
床垫和枕头该怎么选？你知道吗？
孕妇枕头怎么用 孕妇枕头是E型枕好还是U型枕好
买床单纯棉和全棉怎么选？选对了床单，让你一觉睡到大天亮