生孩子本身是一件值得开心的事，因为家里增加了新成员，而且夫妻两人结婚就是为了传宗接代，但孩子出生之后对于产妇来说身体恢复需要一段时间，比如大家需要坐月子，另外有些女人在生完孩子之后会出现各种问题，比如脱发就是比较常见的，那么产后脱发一般持续多长时间？产后大量掉头发怎么办？想了解这些问题的话，接下来就请跟小编一起来看一看。

一、产后脱发一般持续多长时间

1、大家咨询的这个问题其实并没有固定答案，要看一下女人自身身体体质如何，还有恢复速度怎么样，因为每个人身体素质是不一样的，如果本身身体素质比较好比较年轻，再加上恢复速度比较快，那持续时间就会比较短，脱发时间差不多一个月左右就会结束。

2、如果本身产妇身体素质比较差，再加上恢复速度比较慢，那么持续时间就会比较长，正常情况可能需要持续两个月到三个月左右。

3、当然了，不是说刚刚生完孩子之后就出现脱发现象，正常情况在孩子4个月左右的时候脱发情况比较严重，很多宝妈都有这个苦恼。以上就是小编给大家介绍的产后脱发一般持续多长时间的相关内容介绍。

二、产后大量掉头发怎么办

1、一旦发现自己大量掉头发之后，一定要保持乐观心态，如果觉得很烦躁很紧张很焦虑的情况下，那掉头发现象只会有增无减，而心态调整好每天都开开心心的，那只需要一个月左右就能恢复正常。

2、发现自己大量掉头发之后，接下来饮食方面就要注意，平时要多吃蔬菜和水果，营养也要注意均衡，还有鸡蛋大豆类产品都要吃一些，能够满足营养的需要。

3、平时在家没有事做的时候可以梳头，当然建议大家选择用木质梳子，因为木质梳子对头皮刺激影响不是很大，而且经常梳头能够自己头皮血液得以循环，以后再次长头发的概率就会很大。

小编总结：以上就是小编给大家介绍的产后脱发一般持续多长时间，还有产后大量掉头发怎么办的相关内容介绍，希望对大家有所帮助，如果还有关于此类方面的问题，欢迎大家继续在齐家网站里留言，小编看到之后会第一时间给大家回复哦！

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