指甲上毛病分辨有窍门！指甲上有皱纹就不能运动吗？ 这可能是缺营养引起的。如果是竖的就是缺少维生素a如果是横的就是缺钙吧. 忌挑食,偏食等不良饮食习惯;忌过多食用深加工及烧烤,快餐类食品.指甲有皱纹不

　　能运动是没有科学根据的!请不要过分担心!

　　指甲上毛病分辨有窍门！指甲上有白色的点是怎么回事？手指甲上有白斑, 原因：轻微白点有可能是缺乏营养素。指甲如果出现了白点、或者絮状的白斑，可能是蛔虫症或缺锌、或胃肠道有病、或贫血，营养不良等。 建议结合自身的情况,恰当补充身体必需的微量元素,增强体质.首先你要确定你是否经常肚子痛、有阵发性腹泻、食欲不好或食欲很好却日渐消瘦，烦躁不安，晚上易惊醒、磨牙等情况。如是，你的肚子里可能有蛔虫。如不是，则有可能是消化不良或缺乏某种微量元素。

指甲上毛病分辨有窍门！

　　指甲上毛病分辨有窍门！手指甲上有小坑是怎么回事？ 指甲上有小坑一般是缺钙质等矿物质,使角质脆弱;指甲上有少量白点,通常是缺钙,缺硅或者寄生虫病的表现;白点数量比较多,可能是神经衰弱的征兆;而指甲上出现Y色细点,则可能患上了消化系统的疾病;如果指甲上出现黑色斑点则要当心,轻者只是操劳过度,营养不良,重者可能是胃下垂,胃癌,子宫癌的先兆.指甲有毛病,切记应赶紧看医生查明原因,及早管理。南浔网www.nanxun.org

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