上海天伦医院孕育专家介绍，精子产生的能力下降或不能正常排出，是精子减少的主要原因。首先，是睾丸方面的因素，如全身性疾病或局部病变，影响或破 坏了睾丸的生精功能；重度营养不良，特别是缺乏维生素A和E,使睾丸生精能力下降；睾丸结核、肿瘤以及腮腺炎并发症，破坏了正常的睾丸组织；精索静脉曲张 和睾丸黏膜积液，使局部组织受压迫，血液瘀积，增加了睾丸的温度，减少了血液和氧气的供应等原因，都可使睾丸的生精功能受到影响。或者是由于先天性无睾 症、睾丸发育不全和双侧隐睾症等引起生精困难。

　　另外一方面的因素，是输精道（附睾、输精管、射精管等）因结核、炎症和肿瘤产生阻塞，使精子不能排出，排射出的精液中精子含量减少，以至消失。长期受放射照射、高温作业和接触有害物质引起慢性中毒，及某些免疫因素也会引起精子减少。

　　发生精子减少，主如果对因治疗，设法针对引起精子减少的原发疾病进行治疗，如睾丸和输精管的结核、炎症、肿瘤或畸形等，只要原发病根治，精子一可恢复正常。

　　在饮食之中，对男性生殖功能影响最大的就是烟、酒。专家说，长期吸烟和过量饮酒者的精子数量较不吸烟、不喝酒的人都明显降低，精子的形态异常率也较之明显降低。因此，在准备怀孕的前几个月里，准爸爸要完全戒烟、戒酒，以保证成功受孕和孩子的健康。

　　不过，戒烟戒酒通常是大家都明白的道理，还有一些食物是很多人都不曾想到的。譬如生棉籽油、雷公藤（中草药）以及玄参、天冬、含水石、黄柏、玄 参等复方汤剂，都会影响生精功能和降低精子活力。人们印象中健康又营养的豆类食品，含有丰富的植物雌激素，过量食用，可引起体内内分泌紊乱，可能会减少精 子的数量和活力。对于有生育要求的男性而言，在食用豆类食品时肯定要过量。

　　专家表示，精子的质量需要维持，人的健康也是一样，当环境变化的时分我们应当提高自己的身体素质去应对它们。

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