减肥有很多种极端方法，有些虽然管用，但也特别伤害身体，各位爱美女士可要要当心这些变态减肥法，不要为了幸福而影响了健康。下面为您介绍几种极端变态减肥法，您阅读后千万要三思而行，不要随意模拟试用这些方法……

　　初级变态减肥法

   一周，能减几斤？答案是，想减几斤就减几斤。为了确保你能在裸露横行的夏季里，成为最吸引眼球的“身体女神”，我们特别甄选最快速的6种 减肥方法，从一周减3斤到一天减5斤，随你选择。

   1、每天抹精油

   通常每个部位大约只需5至10分钟，让肌肤略红即可。每天按摩下来一周可以瘦约3至5斤，1个月后就能感觉身体更紧实，3个月就有明显的效果。

　　2、每天喝红酒

   红酒中所含丹宁能有效帮助消化，亦有抗氧化功能，可使体形不会随岁月流逝而臃肿走样。据说每天睡前饮一杯，可以轻松减去5斤肉。3、减6斤每天只吃肉台湾歌手蓝心湄曾透露，自己飞快减掉3公斤的秘密就是只吃肉。专家指出，吃肉减肥这样的另类减肥法虽然有效，但有损身体各方面机能

　　4、每天只吃鸡蛋

   鸡蛋黄中含有的卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。它还可使血液中的高密度脂蛋白增高。

　　5、每天喝蜂蜜水

   蜂蜜是自然营养品，它含可以燃烧人体能量的优质糖分和矿物质。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。

　　6、每天喝水清肠

   清肠后感觉一身轻松，在地秤上一站，体重下降了5斤，心情大爽。身体仿佛忘了几分钟前的腹泻…

　　以上介绍的6种方法算是行之有效的减肥大法，但是多少对身体还是有些影响的，最好适可而止。

　　中级变态减肥法

   1、胃部放盐水球

   据说，韩国医院有一种先进的减肥方法，通过在患者胃部放入装有生理盐水的气球，让人总有一种饱腹感，达到变相“缩胃”的目的。韩国医生指出，这种减肥法来自美国，其效果与切除一部分胃的减肥手术相似，但手术时不用全身麻醉，风险相对较小。

　　2、注射二氧化碳减肥

   对于相当一部分对节食和运动减肥没有耐心的女性来说，减肥手术无疑是一条捷径。韩国医院皮肤科目前最热门的减肥方法是“减肥注射”，主如果通过向人体需要减肥的部位注射二氧化碳气体，达到分解脂肪的目的，其安全性也受到肯定的质疑，但由于效果特别明显，还是让很多女性趋之若鹜。至于男艺人，则极力推销一种“感冒减肥法”，让胃口变差，从而达到减肥的目的。

　　3、呕吐减肥法

   这一减肥方法可谓是头号极刑，根据“吃了等于没吃”的原理推想而来，先要吃得九至十成饱，然后“抠”喉将刚吃下的东西吐出来。食物没有消化，身体自然无法摄取营养，于是便会消瘦。据说1个月可瘦5公斤。日本影星宫泽里惠当年就曾用此法减肥，导致患上厌食症，后经多年医治才得以痊愈。是危及生命的减肥法。

　　4、吸烟减肥法

   说它对心肺是一种虐刑可不为过。详细做法，就是饭前或空腹抽一支烟，令胃部不适而没胃口吃东西，那样自然会瘦。因为烟草含的尼古丁会令消化功能衰退，人体不能有效地吸收食物营养。又有研究说吸烟会使味觉减退，还可抑制饥饿时肠胃的收缩。吸烟除危害心肺功能外，空腹吸烟更会令胃部血管痉挛而引发胃炎，而且吸烟会损伤皮肤，是皮肤幸福的大敌。

　　骨灰级变态减肥法

　　1、饥饿减肥

   曾经，巴西一名21岁的模特因为长期以来只吃苹果和西红柿而引发身体一系列不适反应，在一家医院医治无效而去世。过分瘦弱使她的身体器官变得特别脆弱，以至于她在生命最后的日子里，还得了呼吸系统疾病和低血压。

　　2、疲劳减肥

   上海一位21岁的女孩珍珍，每天下班后头一件事就是去健身俱乐部，参加剧烈运动。她没日没夜练了20天，看上去确实瘦了不少，但胃口越来越差。终于有一天，她突然晕倒在健身房中，送到医院确诊为严重贫血。运动过量只会对身体造成不良影响，比如肌肉痉挛、僵硬、劳损，严重的还可造成骨折、运动性贫血，以至导致猝死。

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