心脏病

　　因天气气候的变化会使患有心脏病的中老年人出现胸闷、心率不齐、心率过慢、手脚发冷等症状。危害他们的养生保健和身体健康。

　　1、要根据医生指导坚持按时服用药物，如症状、病症加重的患者应既是去医院就医。

　　2、不要过早脱减衣服，注意身体、手脚的保暖，同时需要增加室内的温度。

　　3、要进行相宜的体育活动，相宜的运动可以促使改善心脏供氧情况以及血液中脂质代谢。对于预防心脏不适很有帮助。

　　4、多吃豆类、豆制品、洋葱、芹菜、海产品、茄子、大蒜，都可很好的保护心脏。

　　5、要保持良好情绪、平和心态、正常的生活作息规律。

相关知识

如何预防心脏不适？
使用不当成病源 如何预防洗衣机污染？
老人如何预防春季流感？
如何预防胆管癌？
如何预防色斑
如何预防感冒？松下空调打响健康保卫战
如何预防孕期静脉曲张
如何打败亚健康？乐享绿色健康好生活
油漆涂料变色的原因何在 如何预防其变色？
专家支招 如何预防洗衣机二次污染？