不论从新生儿健康还是从产妇的产后恢复考虑，顺产都是最好的分娩方式。然而许多产妇基于体能较差或对阵痛的恐惧，最终被动或主动放弃顺产，选择剖宫产。

　　其实，在妊娠过程中，孕妇若保持适当的运动，大部分是可以实现顺产，且能有效缩短产程，减少痛苦的。然而，现在大部分孕妇都过于“娇贵”，一怀孕就“休养生息”、“小心翼翼”，什么家务都不做了。——即使孕妇本人想要稍微运动下，但是在婆婆、妈妈、老公等家人的三令五申下也只能躺着不动了。

　　妇产科专家表示，孕期坚持运动，盆底肌功能得到锻炼，会阴弹性更好，身体状况更佳，而且爱运动的人体重控制得更好，这些都有利于顺产。在怀孕过程中，适当做家务不失为运动的好方法，例如拖地，拖地时的运动能使孕妇体能得到保持和提升，而拖地过程中摇摆盆骨对孕36周胎盘入盆或待入盆者非常有利。

　　妇产科专家同时也告诫孕妇，做家务一定要以舒适为主，不要太过劳累，比如，拖地时应保持较舒适的姿势，切不可过度弯腰躬背，使腹部受挤压。因此，家务工具应当选择比较方便、舒适的，例如拖地可以选择旋转拖把，它具有自动清洗和拧水的功能，这样就免去了手拧和手洗拖把时带来的下蹲或弯腰动作，此外，有些旋转拖把带有轮子，这样就免去了手拎拖桶的负担。

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