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春季减肥 十款健康有效减肥食谱

https://m.biud.com.cn 2011年04月26日09:06 家居装修知识网  

春天来了,你是否还在寻找最有效的瘦身食谱?春季如何减肥?介绍10种春季瘦身食谱给瘦身MM参考,让您瘦得健康,瘦得美丽!

  芦笋

  芦笋含丰富维他命A同C

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  鸡肉

  鸡肉热量很低

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海鲜

  海鲜是减肥女士首选

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  橙

  橙多纤维又低卡

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燕麦片

  燕麦片对推动消化系统很有功效

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