测血压 测量血压后,如果高压高于140或底于90毫米汞柱就是患了 高血压 。由于血压有肯定的波动性,高血压的诊断不能以一次测血压为标准,至少应在不同工夫段重复测量3次,3次测量的结果均高于正常范围,才能确认。对偶然血压超出正常范围者,则应当定期测量,以进一步确认。高血压的症状很多,一般早期常见的有头痛、头晕、心悸、失眠、耳鸣、眼花、肢体麻木、轻易疲劳、无
失眠 失眠 严重危害中老年人群的身体健康。长工夫失眠会严重影响工作、学习和生活。 失眠 的危害有:1、导致身体免疫力下降、血压降低。2、影响工作、学习和生活。3、影响心理健轻易引起暴躁易怒、情绪不稳定。4、易引起老年人痴呆症。5、 引起记忆力减退诱发头痛。6、影响新陈代谢,使人过早衰老,缩短寿命。
通常情况下,我们认定某个人“像他父亲一样脾气暴躁”或者“像他母亲一样多愁善感”,是说明了我们性格中的多大特征来自遗传。一般来说,在每个人身上或多或少,或早或晚都能够朦胧地见到其性格中的某些方面相似于他父母中的一个。 心理遗传学是遗传学中发展最慢的,这个学说还没有系统化。据说性格一半来自遗传,一半来自后天。科学家的研究表明,如果从父母一方获得的遗传物质DNA可以确
足疗 1、循环学说: 由于心脏有节律的搏动,血液不停地在全身循环流淌,成为机体内外物质运输和交换的重要通道。当人体某个器官机能异常或发生病变时,就会产生一些对人体有害的代谢产物沉积在循环通道上。由于足部是处于远离心脏的部位,加之地心引力的影响,这些有害物质就很轻易在足部沉积下来,造成局部皮肤组织变异的现象,如皮肤变色
茶水 中老年人可以通过春季合理中老年 养生保健 预防春困的发生,这里向大家推荐4大妙招有助中老年轻松应对春困。 1、春季多喝茶水。中老年人春季多喝茶水有助缓解 春困 ,还可以提神醒脑、排毒去火。当发现自己出现昏昏欲睡的时分泡上一杯茶水对缓解春困特别有效。 2、春季保证充足睡眠。春季保证充足睡眠也是预防春困的途径之一。中老年人每天晚上需要按
女性什么时分怀孕最好呢?这是大多数女性最为关怀的话题。 合适怀孕的年龄 有统计证明,大于35岁后女性的卵巢功能即开始衰退,卵子出现“老化”现象,出生畸形儿、痴呆儿的发病率明显增高。同时怀孕失利几率显著增高。 据统计,二十几岁的已婚妇女大约有10%的人在一年内无法怀孕;对于30岁出头的女性,这个数字为15%;接近40岁的女性则是28%。 3
伴着现代尖端科技的发展,我们已经发现:胎儿在孕期16周时即有触觉和味觉;18周时会对光产生反应,并已发展出听觉,而且还会作梦;30周时则有记忆和思考的能力。由此可见,胎儿的心灵和性情在妈妈肚子里就已经开始蕴酿和培养了。因此,胎教是有其必要性的,而且很重要! 在一般人的观念中,总以为胎教是准妈妈一个人的事,但是在此我们要提醒大家一件很重要的事,那就是——准爸
孕妈穿衣打扮 朵朵姑姑一走进朵朵妈的房间,就看到她正在一边收拾一边叨咕着:“这个含酒精,不能用;这个有添加剂成分,不能用;这个有。.”“嫂子,这些化妆品都没用完,也没到保质期,你怎么就不能用了呢?”朵朵姑姑希奇地问。“我现在怀孕了,运用化妆品可有讲究呢。这几样美白的、祛斑的,还有这瓶香水都送给你了。”朵朵妈说着,递过来几样东
不孕的减肥食品 高纤维食品会导致女性不孕 美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查,最后得出结论:全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入,会扰乱女性的荷尔蒙平衡,吃得越多,怀孕的几率就越低。 研究人员发现,高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降,还会使排卵停止
抚摸训练是胎教中的一项重要内容。孕妇通过经常抚摸自己的腹部,可以激发胎儿的运动积极性 那一天,发生了一桩特别有趣的事情。晚间,我躺在床上,觉得孩子在动,也像是在轻轻地踢我,于是我用手轻轻地拍了一下肚皮,没想到他也回应着我,又踢了我一脚。我觉得特别好玩,又连续拍腹部,就这样你一下,我一下,接连踢了十几下…… 黄教授: 多么有趣的交流啊!与胎儿之间的“游戏”,也
准妈妈必学生活辐射防护手册 认识电磁波 只如果电器,都会产生电磁波。电磁波包括了长波、中波、短波、超短波和微波。电磁波安全标准是:长、中、短波电磁辐射小于10伏/米,超短波电磁辐射小于5伏/米,微波电磁辐射小于10微瓦/平方厘米。 电磁波危害准妈妈 1、一旦受到电磁波侵害以后,可能会对机体
09年元旦时,我与相恋多年的男友走进了婚姻的殿堂,今年春节后,我发现自己有了宝宝,全家人都很快乐。孕后的第一个月里我总是睡不着,心情极其烦躁,而且观察东西就不想吃,家人总是担心我和宝宝营养不够,可是怎么也没胃口,看着我消瘦的面庞,起初是在离家近的门诊看过,医生说没什么,就是妊娠反应太大了,给我开了些维生素一类的东西。一个月过去了,有时手都会有颤动感,我跟丈夫把情况叙述明
所谓胎教,并不是从娘胎里就让孩子学习文化知识。胎教并不奥秘,它主如果通过胎儿存在的听觉、视觉和触觉等感觉能力,以肯定的手段对其进行多方面的刺激,以促进胎儿大脑组织的发育 怀孕以来,几位要好的朋友先后给我送来几套胎教音乐磁带,如《秋月》、《春芽》等。最近,我也听了其中一些片断,确实很好听的。 听人说,如果经常给胎儿听这类胎教音乐,孩子出生后就可能成为音乐家。有人还
医学研究表明,女性的最佳生育年龄为24~28岁。然而,伴着城市中婚育年龄的普遍推迟,高龄产妇也越来越多。在有些医院,30岁以上的初产妇占了50%,而35岁以上高龄初产的孕妇竟高达10%以上!近日,在广东省优生优育协会主办的“广东省女性高龄不婚不育高龄初产与健康论坛”上,多位与会专家提醒,女性过度晚婚晚育,不仅会增加患卵巢癌、子宫内膜异位症以及乳腺癌等妇科疾病
1、染色体检查 检查目的 检查遗传性疾病 染色体异常可直接影响生育功能和生育质量,在孕前进行染色体检查,可了解夫妻双方的生育功能和预测生育染色体病后代的风险,以采取积极有效的干预措施,从而达到优生的目的。 检查方法 静脉抽血 检查工夫 孕前3个月 检查对象 夫妇
婚后才明白,先生酷爱教育,是一个典型的“幼教迷”,怀孕后,先生把我从隆隆的机器声旁劝回家中,他说:“保护胎儿是我们第一要务”,并给我买来胎教书﹑滋补品。怀着对未来生活的幸福憧憬,我决心和先生一起做一项“雄壮”的育儿计划,于是我重返学堂,陪他过起了以“胎教”为主题的孕期生活。 丈夫成了我的“营养师” 怀孕早期,我没有什么感觉,偶然体验过人们所说的“害口”,但没有影