得了肛裂怎么办?肛裂吃什么？这是肛裂患者比较关注的问题。据此小编特意咨询了相关专家，专家指出，关于肛裂吃什么，要从肛裂患者的自身情情况加以考虑，总体而言多处水果和蔬菜是有益处的。专家指出肛裂病人应多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜，防治便秘。苹果、桃、杏、梨、香蕉、瓜类等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜。

　　营养专家推荐食方：

　　(一) 芝麻酱拌菠菜：菠菜1斤煮熟，芝麻酱1两，酱油、盐、姜末、味精过量，凉拌吃。具有良好的润肠通便作用，可减轻排便肛门疼痛。

　　(二) 肉苁蓉炖猪肉：肉苁蓉200克、猪肉500克、茴香、花椒、生姜、酱油过量，慢火炖烂，分几次服用。肉苁蓉味鲜美，炖肉后可同肉一起食用，对习惯性便秘有补虚通便作用，可减轻肛裂患者排便时肛门疼痛症状。

　　小编提醒大家不仅要关注肛裂吃什么，还要了解肛裂患者禁忌什么。肛裂患者应少食刺激性饮食，如白酒、黄酒、辣椒、生姜、蒜、葱等，这些饮食可以导致便秘，并使肛门直肠部充血明显，诱发或加重肛裂。

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