冬季养生是中国人的传统,凝结了华夏数千百年的生命智慧。继承古人的生活哲学,天洋万科•北戴河小镇将养生理念植入生活起居,从家庭生活、四季环境、呼吸吐纳、健康膳食、体育锻炼等多个角度,将健康的居住方式引入度假生活,打造适合全家人四季居住的养生度假私产,为业主提供舒适宜人的健康养生生活。
养生是一个庞大的智慧系统,顺应节气的养生习俗将“养生”这一生活形态系统化、专业化、理论化,让普通百姓得以用生活中的健康常识针对调养身体,因此每遇立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等冬日节气,人们多会特别注重锻炼、食补、药补等养生活动。但在其他普通的冬日里却由于工作或环境的原因,对冬季养生产生倦怠,从而使冬季阴邪乘虚而入,这就是许多人明明很注重养生却总是生病体虚的原因。
本月九日是农历的腊月初九,也是“三九”的第一天,而三九期间没有重大节气,看似只是整个冬季中稀松平常的几天,许多人在此期间疏于养生,对潜在的恶劣环境放松警惕,殊不知这正是一年中阴邪最盛的时期,风寒极易入体,常年以往使人体形成病寒体质,极大的降低人体的免疫力和抗寒能力。因此古人有云“冬补三九,夏补三伏”,就是提醒人们应该在此期间多吃温热食物,补益身体,防御寒气对人体的侵袭。比如在北戴河小镇,配套生态农庄,不仅可以吃到应季农产品,更可以品尝反季节蔬果,种类繁多,平衡人体所需元素,完全可以满足业主冬日食补的需求。
而在北京这样一个超级都市,今年入冬以后气候异常,久不降雪,万里无云,天气似乎很好,许多市民摘下戴口罩,大胆地穿梭于城市的大街小巷。但从宏观环境分析,冬季的北京气候本就干燥,加之降水量减少,人体脏器燥热难耐,若此时有阴邪入侵,人体阴阳平衡失调,风寒风热全是家常便饭。而晴朗的天空麻痹了人们对北京雾霾的警惕,北京地处华北腹地,西北风尘、城市建筑粉尘、冬季燃煤粉尘等肉眼不可见的细微颗粒任然充斥着城市的每个角落,对其姑息就是对自己的伤害。要杜绝这样的健康危机除了逃离这座城市,似乎已别无他法,却又舍不下这一城繁华,幸好北京的近海——北戴河,既有滨海气候的舒适又有森林环境的宜人,让京城人有一处喘息之地,天洋万科•北戴河小镇就坐落于此。
北戴河小镇位于北戴河高铁站东800米,退海而居,享受滨海气候的同时回避湿冷海风对人体和建筑的直接侵袭,让北戴河的四季居住成为可能。项目南望联峰山、北倚泰山、西临戴河,山水同居,不仅景色优美,而且为周边供给大量负氧离子空气,健康生活于一呼一吸间悠然畅享;并且保持适当的区域湿度,滋润肺部和呼吸系统,维持体内干湿平衡,避免体内燥火。
于自然中呼吸吐纳,与自然达到和谐共处的关系,这样的人居方式必然带来自然而然的养生生活,这就是天洋万科•北戴河小镇作为一个纯天然养生度假居所的内在意义。
目前,北戴河小镇已盛大面市,主打52㎡全能两居,格局方正、南北通透、全明设计,客厅外接开放式观景阳台,主卧带阳光飘窗,以一居面积打造两居住宅,一居付出两居享受。寒冬腊月,欢迎各位前往北戴河小镇艺术样板公园示范区游园观景,体验冬季养生的宜人,开启健康人生。
文本由搜房网提供,转载请注明出处。
相关知识
冬季养生 北戴河小镇提醒您三九天警惕寒邪
冬季养生从喝茶开始
北戴河小镇邀您参加2014年“幸福北戴河”春节灯会
每逢佳节需养生 北戴河小镇给你一个健康年
冬季养生讲究多 北戴河小镇为你解忧
北戴河小镇的冬季养生常识
岁寒,然后知北戴河小镇可养生也
北戴河小镇的冬季养生小诀窍
北戴河小镇带你畅游北戴河之鸽子窝公园
冬季手脚冰凉为哪般?北戴河小镇为你支招