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水果瘦身 合理安排一周水果减肥

https://m.biud.com.cn 2011年04月26日09:00 家居装修知识网  

  导语:很多人都在烦恼怎样减肥才能有效减肥。想用水果减肥,但又不知道要如何合理安排水果餐单才能有效减肥。现在就告诉你怎样合理安排你一周的水果餐单,教你利用水果减肥的方法怎样减肥。

木瓜 黄色水果

蓝莓 蓝色水果

青苹果 青色水果

猕猴桃 绿色

番茄 红色水

葡萄

香蕉 黄色水果

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