痛风的饮食，宜清淡，减少嘌呤摄取，喝痛风清圣茶，增加尿酸排泄。据调查，大多痛风都是不良饮食及生活习惯惹的祸，比如：喜欢吃高脂肪(特别是动物脂肪)、高蛋白的食物；酗酒，尤其是饥饿时饮酒，同时吃一些油炸食品；过度食用含高嘌呤食物等；其中尤其是海鲜和高蛋白食物配啤酒最为危险：吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高，当尿酸盐结晶沉积于关节腔内，可能引发关节部位的急性炎性反应，使滑膜充血、肿胀、关节液增加，就会诱发痛风；食用高嘌呤高蛋白的膳食(如牛羊肉)并大量饮酒后，乙醇代谢所产生的乳酸暂时阻滞了肾对尿酸的排泄，引起高尿酸血症，引起痛风发作。

　　如果在痛风的急性发作期，一定要进行用英太青，地塞米松、别嘌醇、痛风清圣茶联合消炎、止痛、降尿酸，几天就好了，到了痛风间歇期就用痛风清圣茶和痛风清骨散就可以了。这只是痛风治疗的第一步，还有，一定要控制高嘌呤饮食，只有这样才能达到彻底治好痛风的效果。

　　武汉佐佐木医药科技有限公司痛风研究所的专家告诉我们：痛风已不可怕，早发现早治疗，我们依然可以远离痛苦。痛风清圣茶结合产品是药食二用植物制成的专用降尿酸产品。内服痛风清圣茶能促进尿酸排泄，外用痛风清骨散能促进尿酸结晶石溶解，标本兼顾，经协和医院、同济医院等临床应用，深受广大医生和痛风病人的认同。

　　痛风病人，当不可避免要吃大餐时，最好是餐前喝上一包痛风清圣茶，餐后再喝上一包痛风清圣茶，尽可能让当天产生的尿酸都排泄出体外，平常每天还是要坚持服用痛风清圣茶，一段时间后，尿酸就会降下来，痛风也会减少发作，直到最后不再发作。

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