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冬季健康:如何煎煮补益中药材(1) 2011-04-24

https://m.biud.com.cn 2011年04月24日08:44 家居装修知识网  

  冬季健康:如何煎煮补益中药材(1)

  为了调理身体,改善人体气血不足的情况,很多人会用一些药材煎水喝。但是却不明白怎么煎煮。常用的药材如黄芪、党参、白术、当归、白芍、地黄、牛膝、黄精、玉竹、天冬、麦冬、仙茅、何首乌、山药、莲子、肉苁蓉、龟板、鳖甲等,都是植物的根茎、果实及动物的甲壳类等,如以短工夫煎煮,其有效成分不易完全煎出,直接影响滋补调理的功效。

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